Trivia sobre vida sana

1. Cual de estos alimentos tienen más calorias?

2. Supongamos que decides hacer una dieta de adelgazamiento o de mantenimiento. Que tipo de dieta crees que seria más conveniente y saludable?

3. Cual es la forma más adecuada de practicar deporte?

4. Cual de estas personas tiene habitos de vida más saludables?

5. Cuantas veces al dia es correcto lavarse los dientes?

6. Cual de estas opciones es más segura para practicar el sexo sin producir embarazos no deseados y evitar enfermedades de tranmisión sexual?

7. Pedro tiene problemas para concentrarse y no puede dormir por las noches. Se siente alterado y lleno de preocupaciones. Ha perdido el interés por las cosas que antes le gustaban y ya casi nunca sale de casa. Posiblemente pedro sufre una enfermedad llamada....

8. El alcohol es una droga popular en nuestra sociedad, que puede provocar problemas serios de salud si su consumo es abusivo, incluso en consumos esporadicos en individuos predispuestos a enfermedades metabólicas o enfermedades mentales. Cual de estas afirmaciones sobre el alcohol es falsa?

9. Las relaciones sexuales son algo natural y forman parte de una vida activa y saludable. Ya sea solos o en pareja, a todos nos gusta el sexo gracias a nuestro instinto de conservación y practicado correctamente es beneficioso para la salud y gratificante. Pero muchos son los mitos que han surgido sobre la práctica de sexo, cual de estas afirmaciones es un mito falso?

10. Julian es un joven de 20 años. Le gusta mucho el deporte y lo practica con regularidad. Su alimentación es rica y variada. No consume tabaco ni alcohol, pero consume ocasionalmente cannabis. Que consecuencias podria tener el consumo de cannabis en su salud?